2011年07月01日
レッツ！！トライ
今巷で話題の樫木式 カーヴィーダンスの本を買ってみた(´∀｀)
DVDもついてお値段 なんと1000円 Σ(´∀｀；)
※ 安いか安くないかはあなた次第（笑）(ﾉ´∀｀*)
水分補給もしっかりととりながら
※ 未だにテレビがブラウン管は内緒ということで（笑）
約２０分で
汗がしたたりおちてきた(；´Д｀)
これで私もカーヴィラーです♪
うん。なんだか痩せた気がした（笑）(ﾉ´∀｀*)
DVDもついてお値段 なんと1000円 Σ(´∀｀；)
※ 安いか安くないかはあなた次第（笑）(ﾉ´∀｀*)
水分補給もしっかりととりながら
※ 未だにテレビがブラウン管は内緒ということで（笑）
約２０分で
汗がしたたりおちてきた(；´Д｀)
これで私もカーヴィラーです♪
うん。なんだか痩せた気がした（笑）(ﾉ´∀｀*)
Posted by みぃちゃん。 at 10:42│Comments(19)
│その他
この記事へのコメント
こんにちは。
飽きたらまわして下さい。
奇跡のくびれに挑戦しますから・・・。(^^ゞ
飽きたらまわして下さい。
奇跡のくびれに挑戦しますから・・・。(^^ゞ
Posted by とーと at 2011年07月01日 13:09
☆とーとさん☆
了解です（笑）
1か月はがんばろう・・・・かな？(；´∀｀)
了解です（笑）
1か月はがんばろう・・・・かな？(；´∀｀)
Posted by みぃちゃん。
at 2011年07月01日 13:37
at 2011年07月01日 13:37こんにちは
このかた、TVでお見かけしました。
流行ってますよね。
是非１ヵ月後の結果をご報告してくださいね。
ワタクシお腹周りをなんとかしろとガンダム君に言われ、『骨盤スクワット』をこの間から始めてみました。
しか～し先日のブヨで足首が腫れまくり、立つこともおぼつか無かったので一時休止してます。
そろそろ大丈夫そうなんで、また復活しようかな？。
このかた、TVでお見かけしました。
流行ってますよね。
是非１ヵ月後の結果をご報告してくださいね。
ワタクシお腹周りをなんとかしろとガンダム君に言われ、『骨盤スクワット』をこの間から始めてみました。
しか～し先日のブヨで足首が腫れまくり、立つこともおぼつか無かったので一時休止してます。
そろそろ大丈夫そうなんで、また復活しようかな？。
Posted by 陽湖 at 2011年07月01日 14:20
なぜか・・・・
どーしても頑張ってる額の汗より、
TVに注目してしまいました＾＾；
あと、２３日ですよ～！
どーしても頑張ってる額の汗より、
TVに注目してしまいました＾＾；
あと、２３日ですよ～！
Posted by BGR at 2011年07月01日 14:41
こんにちは♪
ジャグ かわいい...\(//∇//)\
ジャグ かわいい...\(//∇//)\
Posted by こっちゃん at 2011年07月01日 17:35
うちもつい最近地デジ化。
TV引き取ってもらうのもお金かかるんだよね～。
みぃちゃん。のダンス。
動画でアップしてよっ。
それを皆でキャンプの時に見て笑わせてもらうから（笑）
TV引き取ってもらうのもお金かかるんだよね～。
みぃちゃん。のダンス。
動画でアップしてよっ。
それを皆でキャンプの時に見て笑わせてもらうから（笑）
Posted by ゆう・ひろパパ at 2011年07月01日 17:45
at 2011年07月01日 17:45☆ 陽湖 さん☆
私もテレビでみました(´∀｀)
とても48歳には見えないかわいさ(ﾉ´∀｀*)
私も散々旦那ちゃんに言われているので
やってみようかと・・・（笑）
ブヨにやられたんですね(>_<)
ブヨにさされたらまず「ポリズンリムーバー」で血を吸って
幹部（かまれたところだけ）ちょんちょんって薬ぬって
後は触らないで置くと結構違いますよ(・∀・)
私もテレビでみました(´∀｀)
とても48歳には見えないかわいさ(ﾉ´∀｀*)
私も散々旦那ちゃんに言われているので
やってみようかと・・・（笑）
ブヨにやられたんですね(>_<)
ブヨにさされたらまず「ポリズンリムーバー」で血を吸って
幹部（かまれたところだけ）ちょんちょんって薬ぬって
後は触らないで置くと結構違いますよ(・∀・)
Posted by みぃちゃん。 at 2011年07月01日 17:56
☆ BGR さん☆
でしょ？（笑）
テレビは一応デジタル化にはなってるよ（笑）
（アンテナ変えて、デジタル受信機なるものもついてたり）
・・まだ映るからって、買ってもらえないのよ(；´Д｀)
でしょ？（笑）
テレビは一応デジタル化にはなってるよ（笑）
（アンテナ変えて、デジタル受信機なるものもついてたり）
・・まだ映るからって、買ってもらえないのよ(；´Д｀)
Posted by みぃちゃん。 at 2011年07月01日 17:58
☆ こっちゃん さん☆
結構、お家でジャグが大活躍(ﾉ´∀｀*)
子供たちもちょいちょいお部屋で麦茶飲んでます（笑）
結構、お家でジャグが大活躍(ﾉ´∀｀*)
子供たちもちょいちょいお部屋で麦茶飲んでます（笑）
Posted by みぃちゃん。 at 2011年07月01日 18:00
☆ゆう・ひろパパ さん☆
私、ダンスすごいわよ（笑）
今日なんて子供たち市制記念日で学校お休みで
目の前でやってたら
「こっち来ないでっ！！」
って言われたから(；´Д｀)
私、ダンスすごいわよ（笑）
今日なんて子供たち市制記念日で学校お休みで
目の前でやってたら
「こっち来ないでっ！！」
って言われたから(；´Д｀)
Posted by みぃちゃん。 at 2011年07月01日 18:03
え！ビックリ！！！
かおたんも今日コレ買って来たよ！！！
目の前のツ○ヤで。
みいちゃん。も！？
やだ～アタシ達似てるのね（笑）
かおたんも今日コレ買って来たよ！！！
目の前のツ○ヤで。
みいちゃん。も！？
やだ～アタシ達似てるのね（笑）
Posted by かおたん at 2011年07月01日 21:09
☆かおたん☆
あはは（笑）
かおたんなら買ってるとおもった(´∀｀)
今度一緒にカヴィ～しようじゃないの（笑）
あはは（笑）
かおたんなら買ってるとおもった(´∀｀)
今度一緒にカヴィ～しようじゃないの（笑）
Posted by みぃちゃん。 at 2011年07月02日 08:54
もちろん上はブラで下はブカブカでやってるよね？？
私？？私は月曜からウォーキングとセットでやるわよ♪
１ヶ月位したら①と交換する？？（笑）
私？？私は月曜からウォーキングとセットでやるわよ♪
１ヶ月位したら①と交換する？？（笑）
Posted by よっし〜 at 2011年07月02日 10:24
もちろん上はブラで下はブカブカでやってるよね？？
私？？私は月曜からウォーキングとセットでやるわよ♪
１ヶ月位したら①と交換する？？（笑）
私？？私は月曜からウォーキングとセットでやるわよ♪
１ヶ月位したら①と交換する？？（笑）
Posted by よっし〜 at 2011年07月02日 10:25
あぁ！私も、購入検討してました！！
グルキャンの際、2ヶ月でウエスト6cm減な実話を聞いて
最近たるんできたものを退治しようかと（笑）
スラリとしたおばちゃんが、ビール飲んでるのってかっこよくない！？
グルキャンの際、2ヶ月でウエスト6cm減な実話を聞いて
最近たるんできたものを退治しようかと（笑）
スラリとしたおばちゃんが、ビール飲んでるのってかっこよくない！？
Posted by えだまめっち at 2011年07月02日 19:20
at 2011年07月02日 19:20☆よっし～☆
もちろんだよ(´∀｀)
・・でも先生がパンツダボダボだと
足の動きが見にくい(；´Д｀)
１ヶ月後、チェンジね（笑）
もちろんだよ(´∀｀)
・・でも先生がパンツダボダボだと
足の動きが見にくい(；´Д｀)
１ヶ月後、チェンジね（笑）
Posted by みぃちゃん。 at 2011年07月03日 07:22
☆ えだまめっち さん☆
結構楽しくできますよ♪
２カ月でウエスト６ｃｍ！！・・・すごいですね(ﾉ´∀｀*)
私も頑張らなくては(´∀｀)
結構楽しくできますよ♪
２カ月でウエスト６ｃｍ！！・・・すごいですね(ﾉ´∀｀*)
私も頑張らなくては(´∀｀)
Posted by みぃちゃｎ。 at 2011年07月03日 07:24
はじめまして～＾＾
先日は訪問＆コメ ありがとうございました♪
これ、先週の月曜日に買って、
私も現在実践中です～(笑)
テレビの影響力ってすごいんですね～＼(◎o◎)／
カーヴィラー結構増殖中でビックリ！！
踊っているとき「恥ずかしがらないで～」とか言われると、逆にハズカシイですネ(笑)
あっ、お気に入り登録させていただきました。
これからもよろしくお願いします☆彡
先日は訪問＆コメ ありがとうございました♪
これ、先週の月曜日に買って、
私も現在実践中です～(笑)
テレビの影響力ってすごいんですね～＼(◎o◎)／
カーヴィラー結構増殖中でビックリ！！
踊っているとき「恥ずかしがらないで～」とか言われると、逆にハズカシイですネ(笑)
あっ、お気に入り登録させていただきました。
これからもよろしくお願いします☆彡
Posted by Bomber at 2011年07月03日 18:48
at 2011年07月03日 18:48☆Bomber さん☆
こんにちは(´∀｀)
おお～カーヴィラーですね（笑）
初めは興味のなかった子供たちも
今や一緒になってやってます（笑）
こちらこそ、よろしくです♪
こんにちは(´∀｀)
おお～カーヴィラーですね（笑）
初めは興味のなかった子供たちも
今や一緒になってやってます（笑）
こちらこそ、よろしくです♪
Posted by みぃちゃん。 at 2011年07月04日 10:21
at 2011年07月04日 10:21※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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